要减肥但不能丢健康！

健康咨询描述： 性别:女年龄:８６年出生１９岁身高:１６４．５厘米体重:６３公斤最近我在考虑减肥，以前不敢减，怕节食会影响身体发育，怕吃药会更胖．所以，今年我想减

• 做什么运动可以最好的减掉腚部和腹部的敖肉,保持良好的状态
• 我想问以上介绍的药有副作用吗？怎样购买？多少钱？？
• 我正在喝瑞德梦减肥,这个茶怎么样啊,会不会对身体不好
• 我已经健身一年的了,可是最近膝盖韧带拉伤了,在家休息
• 我这样的运动减肥方式对不对,我准备每天运动
• 我173CM,77KG,已经减肥有7年左右了

哪些食物跟水果是有助于提高人的新身代谢呢,有利于减肥的呢

健康咨询描述： 请问哪些食物跟水果是有助于提高人的新身代谢呢。。有利于减肥的呢？ 投诉

• 我是否应该去做包皮手术呢
• 右膝仲了,但不痛.为什么?
• 肚子太胖了,怎么减?
• zen怎么使自己腿部肌肉结实
• 不断地拍打腿部多余赘肉能否起到燃烧脂肪从而减肥变瘦
• 如何减肥才能不伤身体还能节省时间

怎么调整好长时间扶案工作的体力消耗

健康咨询描述： 长时间坐在电脑旁，肩膀酸痛，脖子疼，偶尔活动一下也不是特别管用。怎么调整才好呢 投诉

• 老年人应该怎样减肥？
• 晨练好还是傍晚运动好?
• 我每天的工作主要是在计算机前完成的,自由时间少,户
• 生产后小腹大该怎么办？
• 老年人应该怎样减肥？
• 我好久没锻炼了。昨天早上去跑步了。结果今天就不能动

• 我经常坐办公室不运动所以我现在腰上有赘肉请告诉有什 健康咨询描述： 我经常坐办公室 不运动 所以我现在腰上有赘肉 请告诉有什么办法可以让腰细一点 谢谢了 投诉 ...
• 如何改变极度敏感、自卑及悲观的现状？ 健康咨询描述： 感觉自己很脆弱，精神太敏感，都18了遇到不顺心的事就会偷偷抹眼泪。自卑心理很严重，觉得自己比别人笨，不会说话，不会人际交往。朋友间一点点小事就让我 ...

• 我想长高一些`怎么才能`我一个同学她父母和我爸妈的
• 关于生活意义缺失的思考，是否患有强迫症？
• 关于自我认知与性取向的困惑：如何判断与改变？
• 抑郁症是何病状，如何识别其表现？
• 长时间走路会不会使小腿变粗？
• 个性内向会引发抑郁症吗？探究抑郁症成因

我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来

健康咨询描述： 您好,我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来,可是拉开筋,也就是劈叉太痛苦了,而且没什么效果,请问有什么药物可以配合吗 …

• 

  【推荐】请问什么是叫有氧运动？

  健康咨询描述： 有一朋友问什么叫有氧运动？ 投诉 ...

• 

  【推荐】症状多样难愈，恐艾情绪困扰，寻求专业解答

  健康咨询描述： 了，从那时候过来第二天就喉咙不舒服，还有点感冒的一些症状，一开始还有点拉稀，拉稀后来第二天晚上就好了，体温都是正常的，去看了老中医，吃了点中药，胃 ...

• 

  【推荐】工作压力导致疑似焦虑症，如何有效治疗？

  健康咨询描述： 前段时间工作压力的大,每天基本都处于在加班的情况下,于是就变得很不开心,做事的时候也变得不是很认真,总是精神恍惚的每天,性格也开始出现了一定的变化 ...

• 怎么减大腿和臀部的坠肉呢
• 抑郁症是何病状，如何识别其表现？
• 幻想症困扰十年，寻求心理医生解决办法。
• 精神分裂症会有遗传吗？家族病史引发担忧。
• 现在有专门清肠油的东西,不知有效吗
• 表嫂遭背叛后疑似患抑郁症，求治疗方法及治愈可能性。
• 关于婚姻问题，未婚女性如何应对父母离异带来的心理困扰？
• 小姑孩子出意外后患精神分裂症，表现及治疗方法是什么？
• 男我想增肥,因为面部比较尖,所以想增肥
• 关于暗恋的困扰：如何面对不敢表白的心情？

• 我今年23岁了,能通过锻炼劈叉吗,如果可以的话怎么锻炼效果才能最 健康咨询描述： 您好,我今年23岁了,请问能通过锻炼劈叉吗?如果可以的话怎么锻炼效果才能最好呢?谢谢 投诉 ...
• 如何帮助戒除瘾症？寻找有效方法。 健康咨询描述： ，但是最后他还是逃跑出去玩， 想得到怎样的帮助：医生，能有什么方法帮他戒瘾吗投诉 ...

• 我的胸部很大，请问要怎么改善呢？急~
• 关于强迫综合征的治疗建议与经历分享
• 姐妹出现轻微抑郁症症状，能否治愈？
• 抑郁症症状困扰，求有效治疗方法？
• 大腿有赘肉,小腿却全是肌肉
• 抑郁症患者拒绝治疗，如何有效帮助她？药物治疗是否可行？

遗传性肥胖该咋减啊。。。苦恼中。。。

健康咨询描述： 投诉 …

• 

  【推荐】睡觉前喝一瓶250克的酸奶会不会长胖?

  健康咨询描述： 我一般都会在睡觉前喝一瓶蒙牛或伊利酸奶,最近体重明显加了几公斤,请问与我喝酸奶有关系吗?酸奶什么时候喝最好?既不增肥又补盖因为我听说酸奶补盖很好好 ...

• 

  【推荐】小马因失恋患抑郁症，改良电休克疗法效果如何？

  健康咨询描述： 我家的老邻居小马，因为小时候得了小儿麻痹症，所以有条腿是瘸的；好不容易通过关系在街道小厂找了工作，没什么钱，后来好不容易相亲找了女朋友，人家又嫌他 ...

• 

  【推荐】辞职后焦虑不安，是否患上焦虑症及治疗方法？

  健康咨询描述： 我前段时间因为跟公司同事闹不和，一气之下辞职了。现在过去一个多月了还没用找到合适的工作，心里经常莫名其妙地紧张，而且老是不停地想些乱七八糟的事情。 ...

• 不断地拍打腿部多余赘肉能否起到燃烧脂肪从而减肥变瘦
• 经常想象负面场景，担心意外，是否心理疾病？
• 关于暗恋的困扰：如何面对不敢表白的心情？
• 关于强迫综合征的治疗建议与经历分享
• 我双腿和上身不太协调买裤子时,必须买肥腿的
• 结婚五年频繁吵架，动手四次，是否需要看心理医生？
• 九岁女孩常胡思乱想，如何处理其爱骂人的心态？
• 工作压力下，我适合应聘经理职位吗？表现如何判断抑郁症？
• 我很瘦,几乎身上都是骨头,但是我的肚子相对很胖
• 小马因失恋患抑郁症，改良电休克疗法效果如何？

• 关于自我认知与性取向的困惑：如何判断与改变？ 健康咨询描述： 我是女生，一直中性打扮，对男生比较反感，女生到聊的比较开,高中以前我都觉得没什么，可是上大学后，同学老认为我是同性恋，因为没谈恋爱，又是中性打扮， ...
• 女生会和不喜欢的人整天腻在一起吗？ 健康咨询描述： 医生您好。她是一个很可爱温柔甜美的女生。我们在大一军训的时候认识对方并加了对方QQ。后来她对我说她失恋了，非常伤心，于是我那晚便陪着她，并且从那天 ...

• 抑郁症症状困扰，寻求有效治疗方法
• 个性内向会引发抑郁症吗？探究抑郁症成因
• 幻想症状困扰十年，求心理医生指点。
• 精神抑郁症一年未愈，如何治疗有效？
• 姐姐火灾后心理困扰，家人如何帮助抑郁症患者？
• 精神分裂症会遗传吗？担忧孩子也可能患病。

关于自我认知与性取向的困惑：如何判断与改变？

健康咨询描述： 我是女生，一直中性打扮，对男生比较反感，女生到聊的比较开,高中以前我都觉得没什么，可是上大学后，同学老认为我是同性恋，因为没谈恋爱，又是中性打扮， …

• 

  【推荐】工作压力导致焦虑、失眠、情绪波动，如何自我治疗？

  健康咨询描述： 最近一段时间，工作上的压力导致我特别焦虑，吃不下饭，睡不着觉，感觉自己特别堕落无能，而且还无故的冲我太太发脾气。我不想看心理医生 ...

• 

  【推荐】关于抑郁症患者是否伴随其他精神障碍及用药选择疑问

  健康咨询描述： ，效果不明显，当地诊断抑郁症 想得到怎样的帮助：上课出现幻听、有时自言自语，是否有其他精神障碍，是吃中药还是西药投诉 ...

• 

  【推荐】抑郁半年吃药无效，无兴趣无动力，该怎么办？

  健康咨询描述： 我有抑郁半年吃药了咋不好呢没性趣没动力，请问能好吗 曾经的治疗情况和效果： 在 ...

• 老婆与弟弟对象关系紧张，如何处理调节？
• 关于生活意义缺失的思考，是否患有强迫症？
• 关于表姐因男友考研离去导致的抑郁情绪如何缓解？
• 心态问题导致心理困扰，如何调整面对逆境的心态并踏实奋斗未来？
• 心理疾病困扰：无时无刻不思考，寻求治疗之路
• 朋友分手后情绪低迷，疑似抑郁症，如何治疗？
• 情绪不稳定，想吵架却无处发泄，该怎么办？
• 小马因失恋患抑郁症，改良电休克疗法效果如何？
• 朋友分手后情绪低迷，疑似抑郁症，如何治疗？
• 轻度抑郁症如何治疗？精神恍惚、听力障碍解决方案。